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第1863回「あなたの熱中症対策」[FC2 Trackback]

とにかくヤバいと感じる前に行動をとること.
夏は絶対熱中症になるものと決めつけて,事前に水分補給したり身体を冷却したり,普段より長くかつこまめに休息をとったりする.

兆候がみられる・感じる前に,頭から首筋にわたって水をかぶったり,いっぱい水分補給する!

事前に行動をとることが肝要!大事になる前に.

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当河本です今日のテーマは「あなたの熱中症対策」です。急に暑くなってきましたが、皆さんの熱中症対策はいかがでしょうか?私は、通勤に日傘をさしたり、できるだけ日陰を見つけて歩いたりしています。家ではあまりに暑い日は、29度くらいの冷房+扇風機でしのいでいますよ通学・通勤も歩くだけで汗ばむ季節となってきましたのでこまめな水分補給はお忘れなく特にベビーカーは、...
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